Boca seca pode ser sinal de falta de vitaminas e até doenças auto-imunes

A boca seca é caracterizada pela diminuição ou interrupção da secreção de saliva que pode ocorrer em qualquer idade, sendo mais comum nas mulheres idosas. A boca seca também chamada de xerostomia, assialorreia, hipossalivação, pode ter diversas causas e o seu tratamento consiste em aumentar a salivação com medidas simples ou com o uso de medicamentos sob orientação médica. A boca seca ao acordar pode ser um leve sinal de desidratação e por isso é recomendado que o indivíduo aumente a ingestão de água, mas se o sintoma persistir um médico deverá ser consultado.

Causas comuns de boca seca

Lábios ressecados
As causas da boca seca podem ser:
• Cigarro;
• Carência de vitaminas A e do complexo B);
• Doenças autoimunes, como lúpus eritematoso sistêmico;
• AIDS;
• Uso de remédios como antidepressivos, diuréticos, antiparkinsonianos, antipsicóticos, anti-hipertensivos, e antineoplásicos;
• Radioterapia na região da cabeça e do pescoço;
• Síndrome de Sjögren;
• Tireoidite de Hashimoto;
• Alterações hormonais como menopausa, gravidez,
• Hipotireoidismo;
• Diabetes;
• Respiração pela boca durante a noite, que gera sensação de boca seca ao acordar.

A saliva desempenha um importante papel na proteção da cavidade oral contra infecções por microrganismos fúngicos, virais e bacterianos que causam cárie e mau hálito. Além de umidificar os tecidos da boca, também ajuda na formação e deglutição do bolo alimentar, facilita à fonética e é essencial na retenção de próteses. Por isso, ao observar a presença de boca seca constante é importante ir numa consulta médica para iniciar o tratamento adequado.

Boca seca é comum na diabetes
A boca seca na diabetes é muito comum e pode ser causada pela poliuria, caracterizada pelo ato de urinar muito. O que se pode fazer para evitar a boca seca neste caso é aumentar a ingestão de água, mas o médico poderá avaliar a necessidade da troca dos medicamentos para diabetes, dependendo da gravidade deste efeito colateral.

Boca seca é normal na gravidez
A boca seca na gravidez pode ocorrer devido a ingestão de água insuficiente porque neste período a necessidade de água no corpo da mulher aumenta, pois o corpo precisa formar a placenta e o líquido amniótico. Por isso se a mulher já bebia cerca de 2 litros de água por dia é normal que ela tenha que aumentar esta quantidade para cerca de 3 litros por dia.

O que fazer para combater a boca seca
Uma das melhores estratégias para combater a boca seca é beber bastante água ao longo do dia. 

Além  disso, o tratamento para boca seca pode ser feito de forma a aumentar a secreção da saliva, como por exemplo:
• Chupar balas com superfície lisa ou chicletes sem açúcar;
• Comer mais alimentos ácidos e cítricos porque eles estimulam a mastigação;
• Aplicação de flúor no consultório dentista;
• Escovar os dentes, usar fio dental e usar sempre um enxaguante bucal, pelo menos 2 vezes por dia;
• O chá de gengibre também é uma boa opção.

Além disso pode-se recorrer a saliva artificial para aumentar a ajudar a combater os sintomas da boca seca e facilitar a mastigação dos alimentos. O médico poderá indicar ainda medicamentos como sorbitol ou pilocarpina. Outros cuidados importantes para evitar ficar com os lábios ressecados são evitar ficar passando a língua nos lábios, porque ao contrário do que parece isso resseca os lábios e para hidrata-los, experimentar usar protetor labial, manteiga de cacau ou batom com propriedades hidratantes.

Sinais e sintomas relacionados à boca seca
O sintoma de boca seca o tempo todo pode ser acompanhado ainda por lábios secos e rachados, dificuldades relacionadas à fonética, mastigação, degustação e deglutição. Além disso, pessoas que ficam com a boca seca de forma frequente tem maior propensão às cáries nos dentes, geralmente sofrem com mau hálito e podem ter dor de cabeça, além do aumento do risco das infecções bucais, causadas principalmente por Candida Albicans, pois a saliva também protege a boca contra micro-organismos. O profissional responsável pelo tratamento da boca seca é o clínico geral, que poderá indicar um endocrinologista ou gastroenterologista dependendo das suas causas. Informações do site Tua Saúde*