Drª. Karla Melo fala sobre a saúde através das fezes

O assunto pode ser “nojento”, mas é mais sério do que a gente imagina. De acordo com a doutora Karla Melo, titular da Federação Brasileira de Gastroenterologia e atual Presidente da Sociedade de Gastroenterologia da Bahia, o aspecto das fezes pode denunciar problemas que estão relacionados, desde a qualidade de sua alimentação, até seu estado emocional.


Sendo assim, observar como estão suas fezes pode ser tão importante quanto à aferição da pressão arterial, batimentos cardíacos ou temperatura do corpo.


Doutora Karla Melo, que também é médica gastroenterologista do Hospital Aliança e do Memorial Itaigara Gastro-Hepato, em Salvador, concedeu entrevista ao Camaçari Notícias e esclareceu pontos importantes, entre eles: Mito ou Verdade: forçar para que as fezes saiam pode contribuir para aparecimento de hemorróidas?


Confira entrevista completa:


Camaçari Notícias: Quais os problemas possíveis de se identificar apenas observando o aspecto das fezes?


O aspecto das fezes revela várias alterações pela modificação da consistência, formato, odor, coloração e frequência. Por exemplo, fezes amolecidas cronicamente podem sugerir parasitose, inflamação intestinal, alergias alimentares e outras doenças, já fezes ressecadas e com frequência lenta,sugerem constipação intestinal por mal hábito alimentar e até neoplasia do intestino, principalmente se tiver algum sangramento.


Quais características ideais que as fezes devem apresentar que indicam saúde no sistema digestivo?


As características ideais em geral são fezes formadas, em forma de "salsicha", com fendas na superfície ou lisas, de ocorrência diária ou no máximo dias alternados, de acordo com a escala de Bristol, bastante utilizada no nosso meio.


Quais são os hábitos e alimentos que devem ser excluídos da alimentação diária para equilibrar o funcionamento do organismo?


Em geral dietas ricas em frituras, gorduras, açucares, com excesso de carboidratos devem ser evitadas.


O que as fezes podem revelar sobre a saúde das pessoas e como uma pessoa pode manter seu intestino saudável?


Se a pessoa mantém bons hábitos de vida, com alimentação saudável, ingere boa quantidade de água, pratica exercícios, geralmente apresentam fezes com as características ideais.


Mito ou Verdade: forçar para que as fezes saiam pode contribuir para aparecimento de hemorróidas?


Verdade: as hemorróidas são dilatações de vasos na parte distal do ânus e reto, de várias causas, sendo uma delas a obstipação (prisão de ventre) e esforço para defecar.


Existe uma relação direta entre nosso estado psicológico e o nosso intestino?


O estado emocional da pessoa pode sim infuenciar na função intestinal, como por exemplo, pessoas ansiosas podem ter diarréia em véspera de provas, teste para trabalho novo, apresentação de aula, etc. Por outro lado, em outras pessoas a obstipação também pode ocorrer.


Quais são as principais queixas dos seus pacientes relacionadas ao funcionamento do intestino?


Com certeza a obstipação é uma importante queixa, mas excesso de flatulência e distensão abdominal também são frequentes.