Só usamos 10% do cérebro? Confira oito curiosidades

Complexo e fascinante o cérebro é um órgão muito estudado, mas também a fonte de vários mitos. Você já deve ter escutado que o ser humano só usa 10% da capacidade cerebral, mas será que isso é verdade?

8 curiosidades sobre o cérebro
O sono é realmente reparador?
É durante o sono que o cérebro deve memorizar fatos e se prepara para um novo dia. Durante o sono, o cérebro induz a produção de hormônios capazes de proteger o coração, melhorar o humor, diminuir as inflamações e evitar a depressão.

Afinal, qual a cor do cérebro?
O cérebro tem diversas células em tons de cinza, mas, ao mesmo tempo, possui massa branca (fibras nervosas); uma pequena região preta, onde há melanina, chamada de "substância negra"; e regiões avermelhadas, por conta dos vasos sanguíneos.

É preciso "exercitar" o cérebro?
O cérebro é como os músculos do corpo, quanto mais você treina, mais se desenvolve e melhor fica. Por isso, o ideal é mantê-lo ativo com atividades como leitura ou que exijam destreza manual e esforço mental. Os cientistas acreditam que a estimulação cerebral pode gerar novas conexões entre os neurônios e pode até fazer com que o cérebro gere novas células nervosas.

O álcool altera as reações do cérebro
O consumo de álcool ao longo do tempo pode trazer danos permanentes ao cérebro. A frequência do consumo, a quantidade de álcool ingerida e a idade em que o hábito começou determinam o tipo de dano.

O cérebro envelhece?
Assim como a pele e os músculos o cérebro também envelhece. Ao longo da vida se perde um pouco de massa cerebral. O problema é quando algumas doenças, como a esclerose múltipla aceleram esse processo, fazendo com que a perda de volume cerebral ocorra até 5 vezes mais rápido do que o normal.

O lado esquerdo comanda o direito?
O lado esquerdo do cérebro controla o lado direto do corpo, e vice-versa. Dessa forma, quando há uma lesão no lado direito do cérebro, por exemplo, o lado esquerdo é que é afetado.

Quanto maior o cérebro mais inteligente somos?
O tamanho do cérebro não influência a inteligência. No entanto, os cientistas estão avaliando a relação entre o percentual do cérebro e o peso corporal médio de cada espécie. Nos humanos, 2% do peso corporal é cérebro - enquanto o cérebro de um elefante, por exemplo, equivale a menos de 0,1% de sua massa corporal. Mas, se seu cérebro tem 1,4kg e o do seu amigo (humano) 1,1kg, por exemplo, infelizmente, não é possível dizer que você é mais inteligente que ele.

É verdade que só usamos 10% do nosso cérebro?
Isso é um grande mito. O potencial do cérebro é ainda desconhecido em termos de quão longe a inteligência humana pode chegar. O percentual utilizado depende diretamente da atividade que o corpo está realizando. Atividades mais complexas física ou mentalmente acionam praticamente todas as áreas cerebrais.