Apps ajudam usuários a tomar remédio, pagar contas e até se livrar da TPM

Você sabia que existem vários aplicativos que servem como lembretes de atividades corriqueiras? Pagar contas, tomar água e remédios e até fazer você sorrir são algumas das funções disponíveis. O site 'Uol' disponibilizou uma lista com esses 'ajudantes' do dia a dia que estão disponíveis para Android e iOS. Confira:

Tomar água

Aqualert, disponível para iOS e Android, é gratuito e fácil de usar. Ao informar seu peso, o app calcula o quanto de água é preciso tomar durante o dia e o próprio usuário configura quando o despertador deve tocar avisando que é hora de se hidratar. Também gera gráficos de consumo diário que indicam se a quantidade consumida foi boa, mediana ou baixa

Controle na dieta

Em muitas dietas, o ato de ficar sem comer por muito tempo acaba sendo o grande vilão na hora de perder peso. O Diet Timer é um app que permite programar o horário de todas as refeições ou sinalizar em quais intervalos o despertador precisa tocar. A interface é simples e intuitiva. Está disponível gratuitamente para iOS e Android

De olho na medicação

O Pill Reminder é um app para quem não pode esquecer do horário dos remédios. Além de oferecer um alarme para a hora da medicação, ainda permite cadastrar o nome e outras informações do medicamento, enviar lembretes de consultas e acessar um relatório sobre a frequência de uso de cada medicação. É gratuito e disponível para iOS.

Anticoncepcional

Além do alarme diário para lembrar que está na hora de tomar o anticoncepcional, o myPill permite que você faça anotações diárias, como intensidade de cólica ou se teve relação sexual. Se a usuária não sinalizar que tomou o anticoncepcional em até 12 horas, o app classifica como um "esquecimento". É disponível gratuitamente para iOS e Android.

Pagar contas

O Bill Keeper é ideal para quem vive esquecendo de pagar as contas. Simples de usar, basta cadastrar a data de pagamento de cada uma das contas (inclusive replicar as contas básicas para outros meses) e configurar o horário que o alarme deve disparar. Oferece um relatório mensal apontando seus gastos. É disponível gratuitamente para iOS e Android.

Metas de vida

O Balanced pode ser visto como um app comum para lembrar de tarefas diárias, além de ser usado para criar metas para ter uma vida melhor ou fazer boas ações. Você, por exemplo, pode programar ações como ser gentil uma vez por dia. Traz ainda um gráfico para que o usuário acompanhe quais tarefas foram cumpridas. É gratuito e disponível para iOS.

Sorria mais :)

O que acha de ter um app que te ajuda a sorrir mais durante o dia? Pois é isso que promete o app Smile More. O usuário pode configurar quantas vezes por dia o aplicativo deve enviar mensagens positivas (até 9 vezes) para fazer o usuário lembrar que é preciso sorrir, entre elas, "sorria, hoje é um novo dia", "tudo vai dar certo no final". É gratuito e disponível para iOS.

Lista de compras

O Wunderlist é uma espécie de lista de tarefas que pode ser compartilhada com outras pessoas. É possível, por exemplo, criar uma lista de itens para serem comprados no supermercado e compartilhá-la. Os itens podem ser acrescentados em tempo real. O app também envia lembretes, listas por e-mail e chat entre os usuários. É disponível para iOS e Android.

Assistente de TPM

O objetivo do app é avisar ao homem que o período que antecede a menstruação da mulher está chegando e, com isso, tentar evitar brigas durante a famosa e temida TPM (tensão pré-menstrual). O aplicativo é bem humorado e chega até a dar dicas de como lidar com a mulher durante esse período sensível. É gratuito e disponível para Android.