Lavar as roupas com frequência é essencial para prevenir infecções e preservar a saúde, afirma especialista

A lavagem de roupas possui um papel essencial para mantermos a higiene e a limpeza, mas também é essencial para preservar a nossa saúde, por isso, não pode ser negligenciada e deve ocorrer com frequência. Segundo a alergista e imunologista do Hospital Edmundo Vasconcelos, Maria Helena Porter Fonseca, a frequência ideal de lavagem de roupas varia de acordo com seu uso e sua exposição ao suor e à sujeira.

“Roupas comuns devem ser lavadas após um ou dois usos, enquanto roupas íntimas devem ser lavadas após cada uso, devido ao contato direto e prolongado com a pele e a maior absorção de suor e outras secreções corporais”, explica ela.

Segundo a médica, as roupas esportivas são justamente aquelas que demandam maior cuidado, já que elas estão suscetíveis à contaminação por bactérias devido ao acúmulo de suor, que proporciona um ambiente úmido ideal para o crescimento bacteriano. “É importante lavar essas roupas após cada uso e secá-las completamente antes de guardá-las para minimizar riscos de contaminação e odores desagradáveis”, ressalta.

O acúmulo de suor, sujeira e secreções corporais pode causar diversos problemas à saúde da pele. Entre elas estão as dermatites de contato, inflamações causadas pelo contato prolongado da pele com sujeiras das roupas; as infecções fúngicas, como a candidíase e pé de atleta, que podem ocorrer em ambientes úmidos e quentes facilitados por roupas sujas; e as infecções bacterianas, presentes em roupas úmidas e sujas que podem abrigar bactérias patogênicas. Nesse último caso, se houver cortes ou abrasões na pele pode haver a ocorrência de infecções.

Na hora de lavar algumas dicas podem ser importantes, como não utilizar água quente; secar as roupas de maneira natural, de preferência à sombra; não encher a máquina de lavar excessivamente; lavar as calças ao avesso; separar as roupas por cores (pretas, brancas e coloridas) e colocar peças delicadas em sacos próprios para a lavagem na máquina, o que ajuda a evitar o atrito e a aumentar a durabilidade da peça.

Para evitar qualquer tipo de doença e problemas com a saúde a alergista do Hospital Edmundo Vasconcelos destaca: “Manter a higiene das roupas é essencial para prevenir essas condições, garantindo que as roupas sejam lavadas e secadas apropriadamente após o uso”, finaliza.

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