Água com gás faz mais mal do que vinagre: mito ou verdade?

A simples água com gás é uma vilã para nossa saúde bucal. E muito mais que isso, o consumo do líquido pode corroer o esmalte dos dentes, indica um estudo realizado em Londres, Inglaterra. A água com gás tem pH3 na escala de acidez e suas bolhas, além da corrosão, deixam os dentes amarelados e sensíveis.

Então, sim. É verdade se você comparar os níveis do pH de cada produto. O nível da acidez da água com gás é comparável ao dos refrigerantes. Para se ter uma ideia do como funciona: o nível de acidez é maior quando o valor do pH é menor. Exemplo: a água com gás tem pH3, já o vinho (sempre apontado como um vilão para os dentes) tem pH3,6, que é o mesmo nível do vinagre.

Nosso intuito não é proibir o consumo da água com gás, é claro. O importante é não exagerar no consumo, e quando beber evitar ao máximo o contato direto e contínuo da bebida com os dentes. Fonte: Terra*