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Saúde

Dez erros na musculação que atrapalham a hipertrofia e definição

Personal trainer detalha as práticas que são verdadeiras inimigas da hipertrofia e do shape definido

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Adolescente de 16 anos morre após defender pênalti com o peito

O jovem era apaixonado por futebol, costumava participar de todas as competições de pênaltis na comunidade.

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Vitória finaliza preparação para enfrentar o Botafogo no Rio de Janeiro

O confronto contra o atual líder da Série A acontece no Estádio Nilton Santos, a partir das 19h30.

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Com Rezende em campo, Bahia inicia preparação para enfrentar o Athletico-PR

Tricolor vive crise e tenta acabar com o jejum no Brasileirão.

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Elenco do Bahia dá início aos treinos para partida contra o Palmeiras

Partida na Fonte Nova será no dia 20 de novembro.

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