Saúde
Quanto açúcar devo consumir por dia para manter a saúde e emagrecer?
O consumo excessivo de açúcar protagoniza a lista dos fatores responsáveis pelo surgimento da doença.
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Saúde
Estudo aponta que consumir um docinho pode reduzir o risco de doenças cardiovasculares
Um estudo da Universidade de Lund monitorou a dieta de quase 70 mil pessoas e analisou o impacto do consumo de diversas fontes de açúcares.
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Saúde
Controle natural: veja os legumes que ajudam a reduzir o açúcar no sangue
Esses vegetais podem ser incorporados à dieta para ajudar no controle da glicose.
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Saúde
Nutricionista orienta como diminuir o açúcar no dia a dia
Segundo a nutricionista, o açúcar em excesso sobrecarrega o organismo
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Saúde
5 dicas para eliminar adoçantes artificiais da sua alimentação
Estudos recentes questionam a segurança de adoçantes artificiais e sua eficácia no controle de peso.
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