Dicas da Gisa
Cinco principais fontes de proteína para ganho de massa muscular
Essas opções são ideais para quem busca aumentar a ingestão de proteínas com baixo teor de gordura.
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Dicas da Gisa
Essas opções são ideais para quem busca aumentar a ingestão de proteínas com baixo teor de gordura.
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Saúde
Esses alimentos são ótimas opções para quem deseja controlar a glicose e evitar a progressão da diabetes.
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Saúde
Esse tipo de gordura pode bloquear os receptores no fígado que retiram o colesterol do sangue e o decompõem.
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Camaçari
Parlamentares apresentam propostas para auxílio a ambulantes, criação de hospital municipal e programa de assistência a pessoas com obesidade.
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Saúde
O gengibre é um aliado poderoso para a saúde.
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Dicas da Gisa
Comida e bebida alcoólica em excesso podem levar a um desequilíbrio do organismo.
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Dicas da Gisa
A salada de grãos variados é uma opção leve, sofisticada e cheia de sabor.
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Saúde
Confira a lista de alimentos que favorecem na disposição.
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