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Exibindo todos os resultados: saudável

Dicas da Gisa

Cinco principais fontes de proteína para ganho de massa muscular

Essas opções são ideais para quem busca aumentar a ingestão de proteínas com baixo teor de gordura.

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Saúde

5 alimentos com baixo índice glicêmico para auxiliar no controle do açúcar no sangue

Esses alimentos são ótimas opções para quem deseja controlar a glicose e evitar a progressão da diabetes.

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Saúde

7 alimentos que agravam o colesterol alto e você deve evitar

Esse tipo de gordura pode bloquear os receptores no fígado que retiram o colesterol do sangue e o decompõem.

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Camaçari

Benefícios para ambulantes e melhorias na saúde marcam 1ª Sessão Ordinária da Câmara de Camaçari

Parlamentares apresentam propostas para auxílio a ambulantes, criação de hospital municipal e programa de assistência a pessoas com obesidade.

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Saúde

Benefícios do gengibre: como incluir essa raiz na sua rotina com segurança

O gengibre é um aliado poderoso para a saúde.

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Dicas da Gisa

Passou dos limites nas festas? Aprenda a fazer um detox

Comida e bebida alcoólica em excesso podem levar a um desequilíbrio do organismo.

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Dicas da Gisa

Salada de grãos é aposta perfeita para a ceia de Ano Novo

A salada de grãos variados é uma opção leve, sofisticada e cheia de sabor.

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6 alimentos que combatem o cansaço e aumentam sua energia

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